건강검진4 만성 피로의 진짜 원인, 혹시 이것 때문? 커피를 마셔도 개운하지 않고, 충분히 자도 몸이 무겁다면? 단순한 피로가 아닐 수 있습니다. 전문의 입장에서 설명드리는 만성 피로의 '진짜 원인', 함께 알아보시죠.안녕하세요. 진료실에서 가장 자주 듣는 고민 중 하나는 바로 “아무리 쉬어도 피로가 풀리지 않아요”라는 이야기입니다. 실제로 많은 분들이 그 원인을 스트레스나 수면 부족이라고만 생각하는데, 진짜 원인은 생각보다 훨씬 더 ‘복합적’일 수 있습니다. 이 글에서는 의학적 근거를 바탕으로 만성 피로의 원인과 체크리스트, 해결 방향까지 알려드릴게요.📌바로가기 목차1. 만성 피로란 무엇인가요? 2. 우리가 모르는 만성 피로의 숨은 원인 3. 진료실에서 보는 만성 피로 체크리스트 4. 회복을 위한 실천 가이드 5. 자주 묻는 질문 (FAQ)1. 만성 피.. 2025. 4. 24. 위암 초기증상 무시하지 마세요! 감기 같지만 다른 5가지 신호 속쓰림, 체한 듯한 느낌… 혹시 단순한 소화불량으로 넘기고 있지는 않으신가요?위암은 한국인에게 매우 흔한 암 중 하나이지만, 초기에는 감기나 위염처럼 애매한 증상이 많아 놓치기 쉽습니다. 오늘은 위암의 초기 신호 5가지를 중심으로 소화기 증상 중 어떤 경우에 병원을 꼭 방문해야 하는지, 그리고 위암의 예방과 조기 진단에 대해 자세히 알아보겠습니다.📌바로가기 목차1. 위암이란? 2. 감기처럼 시작되는 위암 초기증상 3. 병원에 꼭 가야 할 증상은? 4. 위암 예방을 위한 생활습관 5. 자주 묻는 질문 (FAQ)1. 위암이란?위암은 위 점막에서 발생하는 악성 종양으로, 국내에서는 오랫동안 암 발생률 1~2위를 기록해온 암입니다. 특히 식생활에서의 염분 과다 섭취, 가공식품, 헬리코박터균 감염 등이 발병에 .. 2025. 4. 19. 한국인 사망원인 1위, 폐암 초기증상과 예방법 '통증이 없어서 더 위험한 암' 폐암은 조기 발견이 어렵고 진행이 빠르기 때문에, 작은 증상도 놓쳐서는 안 됩니다.국내 암 통계에서 폐암은 오랫동안 사망률 1위를 차지해왔습니다. 많은 사람들이 “기침이 오래 가지만 괜찮겠지” 하고 넘기지만, 그 안에 숨은 신호는 의외로 위험할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 폐암의 초기증상부터 예방법, 그리고 건강검진 시 주의 깊게 봐야 할 포인트까지 꼼꼼히 정리해드립니다.📌바로가기 목차1. 폐암이란? 2. 폐암 초기증상 체크리스트 3. 폐암의 주요 원인 4. 폐암 예방을 위한 생활수칙 5. 자주 묻는 질문 (FAQ)1. 폐암이란?폐암은 폐에 발생하는 악성 종양으로, 기관지나 폐포 등에서 비정상 세포가 증식하면서 발생합니다. 가장 큰 특징은 초기 증상이 거의 없거나, .. 2025. 4. 18. 한국인의 암 통계, 연령별로 가장 흔한 암은 무엇일까? ‘암’ 하면 떠오르는 단어는 무섭고 멀게만 느껴지지만, 사실 우리 주변 대부분의 사람들이 언젠가는 겪을 수 있는 현실적인 질병입니다.우리나라에서는 평균 3명 중 1명이 암 진단을 받는다고 합니다. 그렇다면 연령대에 따라 가장 많이 발생하는 암은 무엇이고, 어떤 점을 예방 포인트로 삼아야 할까요? 이번 포스팅에서는 **국가암통계 자료 기반**으로 연령별로 가장 흔한 암, 그 특징과 예방방법까지 한 눈에 쉽게 정리해드립니다.📌바로가기 목차1. 암은 얼마나 흔할까? 2. 연령별로 흔한 암 통계 3. 남성과 여성, 암이 다르다? 4. 연령대별 암 예방 체크리스트 5. 자주 묻는 질문 (FAQ)1. 암은 얼마나 흔할까?보건복지부와 중앙암등록본부에 따르면, 2022년 기준 한국인의 암 발생률은 약 82만 건입니다.. 2025. 4. 18. 이전 1 다음
